Там, где заканчиваются ожидания, начинается твоя жизнь
Не чужая. Не «как надо». Не для одобрения других.
А твоя. Настоящая. Здесь мы учимся выбирать себя и находить опору внутри.
А твоя. Настоящая. Здесь мы учимся выбирать себя и находить опору внутри.
Не завтра. Не потом. Сегодня.
Профессионализм
Мои опоры — это 3000+ часов непрерывной терапевтической практики и двойная база (медицинское и психологическое образование). Это даёт мне возможность взглянуть на вашу ситуацию с двух ключевых сторон, чтобы не просто найти, а создать для вас самое эффективное и бережное решение.
Интегративный подход
Я не верю в универсальные шаблоны. Поэтому я гибко сочетаю более 5 модальностей (ЭОТ, КПТ, Гештальт, Арт-терапия и др.). Это позволяет выбрать персональную стратегию, которая сработает именно с вами, гарантируя 100% прицельность каждой техники.
Измеримый результат
Мои клиенты получают 100% результат по запросу, а 90% отмечают устойчивые изменения уже после первого месяца. Вы не просто решаете проблему, вы учитесь понимать, принимать и выбирать себя — это навык, который останется с вами навсегда.
Ты сильная и взрослая. У тебя всё «правильно» — работа, заботы, обязанности. Но внутри пусто и одиноко. Ты устала быть удобной и не знаешь, где в этой жизни — ты сама. Ты давно разучилась спрашивать себя: «А чего я хочу?»
И живёшь так, будто твоя жизнь где-то впереди, когда-нибудь… А она проходит прямо сейчас.
И живёшь так, будто твоя жизнь где-то впереди, когда-нибудь… А она проходит прямо сейчас.
Узнаешь? Значит, ты уже на пути к переменам.
Жизнь меняется, когда ты выбираешь себя
появляется энергия и желание жить
исчезает постоянное чувство вины
становится понятно, куда идти дальше
внутри рождается опора и сила
Ты начинаешь жить так, что утром хочется вставать.
Ты перестаёшь ждать, что кто-то придёт и спасёт.
Ты перестаёшь ждать, что кто-то придёт и спасёт.
Ты сама становишься центром своей жизни.
Выбрать себя — это уважение, а не эгоизм.