Дагестан · 4 дня · Группа до 12 человек
Первый шаг — просто написать. Без обязательств.
02.07 - 05.07
Авторский трансформационный тур для женщин, которые устали жить чужую жизнь
ЖиваЯ
Этот тур для тебя, если
Ты живёшь «правильно» — но давно не понимаешь, где ты сама в этой жизни
01
Ты чувствуешь, что что-то надо изменить — но непонятно с чего начать
04
Ты устала быть сильной и удобной — и не знаешь как остановиться
02
Ты хочешь быть расслабленной, раскрепощённой — и не испытывать стыд за свои проявления
05
Ты готова выйти из тени своих функций и проявляться по своим правилам — живо и естественно
06
Ты носишь маски которые уже жмут — и хочешь наконец их снять
03
Этот авторский тур— не про отдых. Он про то, чтобы наконец встретиться с собой настоящей и выдохнуть.
Пустое пространство внутри
Выгрузишь всё что давит — незавершённое, накопленное, то что давно носишь и не можешь отпустить.
Честность с собой
Увидишь свои маски и страхи без осуждения — и впервые разрешишь себе не тащить это дальше.
Живое тело
Вернёшь контакт с телом — не как с объектом, который надо контролировать, а как с собой.
Женская энергия
Почувствуешь свою живость, раскрепощённость, сексуальность — не как концепцию, а как ощущение.
Принятие
Получишь то, чего многие из нас не получили в детстве. От других женщин — без условий и без истории.
С собой ты заберешь
Полароид — первое фото новой себя · Письмо себе будущей · Карту состояний на год · Холст с посланием от другой участницы · Комьюнити
Образ новой себя
Уйдёшь не со списком целей — а с живым ощущением кем ты хочешь быть. Это мощнее любого плана.
Что ты получишь
Женщина не теряет себя в один день. Она теряет себя по чуть-чуть: каждый раз, когда говорит «всё нормально», когда ненормально.
Где проходит тур
Почувствуйте атмосферу, в которой вы окажетесь на четыре дня
Марианна Зелинская | Интегративный психолог
Кризисная, экстремальная и провокативная психология. 2000+ часов практики.
Жизнь слишком коротка, чтобы прожить ее в качестве набора функций обслуживая чужие ожидания. Принимая себя, мы забираем свое право на большее.
Жизнь слишком коротка, чтобы прожить ее в качестве набора функций обслуживая чужие ожидания. Принимая себя, мы забираем свое право на большее.
Авторы интенсива
Я знаю изнутри, что значит потерять себя — и найти дорогу обратно. Не из книг. Из жизни.
Но главное — я сама прошла этот путь. И именно поэтому знаю, как сопровождать в нём других.
Но главное — я сама прошла этот путь. И именно поэтому знаю, как сопровождать в нём других.
Ангелина Барышникова | Телесный терапевт
Телесно-ориентированный терапевт и травматерапевт с опытом более 6 лет.
Настоящее удовольствие от жизни и глубокая свобода возможны только тогда, когда ты в мире со своим телом.
Настоящее удовольствие от жизни и глубокая свобода возможны только тогда, когда ты в мире со своим телом.
Помогаю женщинам восстановить контакт с собой, телом и снять хроническое напряжение.
Когда тело и психика работают в одной команде, ты перестаёшь жить по чужим шаблонам и начинаешь жить свою жизнь.
Когда тело и психика работают в одной команде, ты перестаёшь жить по чужим шаблонам и начинаешь жить свою жизнь.
Программа тура
Бонусы, которых нет у других
Изоляция. Никого вокруг — только горы, воздух и группа. Психика переключается иначе, когда нет городского шума, уведомлений и привычного контекста.
Камерность. Максимум 12 человек. Не поток — живой круг, где тебя видят и знают по имени.
Команда. Два специалиста рядом все три дня. Психолог и телесный терапевт — это разные уровни работы одновременно.
Время на вход. День заезда без программы — редкость на интенсивах. Ты не влетаешь сразу в глубину. Ты успеваешь почувствовать место, познакомиться, настроиться.
Комьюнити до и после. Чат открывается заранее — вы уже знакомы до встречи. После тура группа остаётся. Это люди которые видели тебя настоящей — и это не заканчивается в последний день.
Ты увезешь не конспект. Не список целей. Не «я подумаю».
А живое ощущение, кем ты хочешь быть. Тело, которое помнит как это — быть расслабленной. Женщин рядом, которые прошли это вместе с тобой. И полароид — первое фото новой себя.
А живое ощущение, кем ты хочешь быть. Тело, которое помнит как это — быть расслабленной. Женщин рядом, которые прошли это вместе с тобой. И полароид — первое фото новой себя.
И это цена не за программу. Это за опыт который невозможно получить в городе за любые деньги:
Что входит в стоимость
4 дня и 3 ночи в изолированном глэмпинге среди гор
Проживание в домике 52 кв. м — по 2–3 человека
Трансфер от точки сбора до глэмпинга и обратно
Авторская программа «ЖиваЯ» — 3 дня глубокой работы
Ведущая Марианна Зелинская, кризисный психолог — все дни
Телесный терапевт Ангелина Барышникова — все дни
День заезда без программы (бонус) — время войти в своём темпе
Бассейн и баня на территории (бонус)
Карта состояний на год вперёд
Закрытый чат группы — открывается до поездки, остаётся после
Проживание в домике 52 кв. м — по 2–3 человека
Трансфер от точки сбора до глэмпинга и обратно
Авторская программа «ЖиваЯ» — 3 дня глубокой работы
Ведущая Марианна Зелинская, кризисный психолог — все дни
Телесный терапевт Ангелина Барышникова — все дни
День заезда без программы (бонус) — время войти в своём темпе
Бассейн и баня на территории (бонус)
Карта состояний на год вперёд
Закрытый чат группы — открывается до поездки, остаётся после
Не включено
Стоимость тура
Перелёт или поезд до Дагестана
Питание на территории (около 1 500 ₽/день)
Личные расходы
Питание на территории (около 1 500 ₽/день)
Личные расходы
50 000 рублей
Отзывы участниц
Они были там. Вот что они говорят.
«Вроде всё есть и всё хорошо, а спокойствия нет»
«Я шла с ощущением что знаю себя. Оказалось — я знала свои функции. На второй день что-то сломалось внутри — и это было лучшее что случалось со мной за последние годы.»
Анна, 34 года
Москва · Маркетолог
«Не могу понять, чего на самом деле хочу именно я»
«Я боялась что будет страшно или некомфортно. Было некомфортно — да. Но это был тот дискомфорт который освобождает, а не разрушает. Уехала с ощущением что наконец выдохнула.»
Мария, 31 год
Санкт-Петербург · Дизайнер
«Много тревожных мыслей, бессонница, постоянно нет сил и апатия»
«Это был необычный опыт, впервые участвовала в групповом интенсиве. Ощущение, что я всю свою жизнь себя вообще не знала, а узнала только здесь. Это было волшебно. И трудно. Но оно того стоило.»
Ирина, 35 лет
Москва · Предприниматель
«Практика долюбливания — я рыдала и не понимала почему. Потом поняла: первый раз в жизни кто-то был рядом без условий. Просто так. Это невозможно описать словами.»
Катя, 38 лет
«Нет баланса работа-отдых, не умею расслабляться»
Дубай · Фрилансер
Приводи подругу и получи скидку 10% от стоимости тура для вас обеих!
45 000
Частые вопросы
Нет. Приходи как есть — с тем, что есть прямо сейчас. Никакого опыта не нужно. Нужна только готовность быть честной с собой.
Да. Большинство участниц приходят впервые. Пространство создаётся так, чтобы каждая чувствовала себя в безопасности — в своём темпе.
Два терапевта присутствуют весь интенсив — именно для этого. Ты не один на один с тем, что поднимается. Рядом профессионалы и группа.
Да — и так приезжает большинство. Группа создаёт пространство, где незнакомые женщины становятся самыми честными свидетелями друг друга.
Проживание, трансфер от точки сбора до глэмпинга и обратно, авторская программа, день заезда без программы, бассейн и баня на территории, закрытый чат группы.
Заполни форму и оставь свои контакты, мы свяжемся в ближайшее время.
Контактная информация
Telegram
Max
marianna.mari-z@yandex.ru
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Твои изменения начинаются здесь
ЗАПИСЬ
Не нужно быть готовой. Не нужно знать точно чего хочешь. Не нужно понимать «зачем».
Достаточно почувствовать, что так жить больше не хочется.
Достаточно почувствовать, что так жить больше не хочется.