Условия работы и тарифные планы
УСЛУГИ
Выберите подходящий формат работы
В терапии ты постепенно возвращаешь себя себе.
Начинаешь чувствовать, слышать и опираться на себя — не из головы, а по-настоящему.
Начинаешь чувствовать, слышать и опираться на себя — не из головы, а по-настоящему.
Когда ты не понимаешь, что чувствуешь, чего хочешь и где ты в своей жизни.
— живёшь «на автомате»
— ориентируешься на других, а не на себя
— внутри пусто, тревожно или «как будто не я»
— живёшь «на автомате»
— ориентируешься на других, а не на себя
— внутри пусто, тревожно или «как будто не я»
Возвращение контакта с собой
Ты учишься выдерживать и проживать чувства, не убегая от себя.
И именно через это возвращается живость, энергия и вкус к жизни.
И именно через это возвращается живость, энергия и вкус к жизни.
Когда эмоции либо захлёстывают, либо как будто их нет.
— тревога, страх, вина, стыд
— подавленная злость и обида
— проще закрыться, чем проживать
— тревога, страх, вина, стыд
— подавленная злость и обида
— проще закрыться, чем проживать
Возвращение чувств и проживание эмоций
Ты начинаешь выбирать себя —
спокойно, уверенно и без постоянного чувства вины.
спокойно, уверенно и без постоянного чувства вины.
Когда ты живёшь «удобно» для других, а не честно для себя.
— сложно сказать «нет»
— страх быть плохой, неудобной
— отношения, в которых ты теряешь себя
— сложно сказать «нет»
— страх быть плохой, неудобной
— отношения, в которых ты теряешь себя
Выбор себя и границы
Мы идём в глубинные причины этих сценариев
и меняем сам способ, как ты строишь отношения.
и меняем сам способ, как ты строишь отношения.
Когда сложно в близости.
— конфликты, напряжение, непонимание
— зависимость или страх близости
— повторяющиеся сценарии
— конфликты, напряжение, непонимание
— зависимость или страх близости
— повторяющиеся сценарии
Отношения с партнёром и людьми
Мы собираем тебя заново —
чтобы ты начала жить свою жизнь, а не соответствовать чужим ожиданиям.
чтобы ты начала жить свою жизнь, а не соответствовать чужим ожиданиям.
Когда ты потеряла себя или никогда по-настоящему себя не знала.
— «я не понимаю, кто я»
— много ролей, но нет ощущения себя
— жизнь как будто не про тебя
— «я не понимаю, кто я»
— много ролей, но нет ощущения себя
— жизнь как будто не про тебя
Идентичность: кто я и какая я на самом деле
Мы выходим из сценария «сильной девочки»
в состояние, где есть опора, выбор и можно не выживать, а жить.
в состояние, где есть опора, выбор и можно не выживать, а жить.
Когда ты устала всё тащить, но по-другому не получается.
— «я должна справляться»
— сложно просить, принимать, расслабляться
— внутри постоянное напряжение и ответственность за всех
— «я должна справляться»
— сложно просить, принимать, расслабляться
— внутри постоянное напряжение и ответственность за всех
Взросление и выход из детских ролей
Основные направления работы в безопасном и принимающем пространстве
С чем я работаю
Я не даю быстрых техник и универсальных советов.
Моя работа — это глубинная терапия,
где мы идём в настоящие чувства и реальные причины происходящего.
Иногда это непросто.
Иногда — очень честно.
Но именно так происходят изменения,
после которых ты начинаешь жить по-другому —
более свободно, устойчиво и в контакте с собой.
Моя работа — это глубинная терапия,
где мы идём в настоящие чувства и реальные причины происходящего.
Иногда это непросто.
Иногда — очень честно.
Но именно так происходят изменения,
после которых ты начинаешь жить по-другому —
более свободно, устойчиво и в контакте с собой.
Я рядом в этом процессе: бережно, глубоко и по-настоящему.
Как я работаю
Форматы работы
2 000 ₽
На которой обсуждаются темы, с которыми вы хотите поработать
Сессия-знакомство
Установочная сессия
Терапевтическая сессия
10 000 ₽
Детальный анализ вашей ситуации, определение глубинных причин и разработка стратегии работы
Анализ и работа с запросом
9 500 ₽
Комплексная диагностика
Диагностическая сессия
Тесты и диагностики психоэмоционального состояния, поиск глубинных причин, составление плана
🎁 Скидка 50% на диагностическую сессию
Глубина
73 600 ₽
8 сессий
Экономия 8 %
Выберите подходящий формат работы
Экономьте при покупке пакета сессий
Трансформация
108 000 ₽
12 сессий
Экономия 10 %
🎁 Диагностическая сессия в подарок
Популярный выбор
ЗАПИСЬ
